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Im Ostseebad Schönhagen haben Sie immer eine große Auswahl an Unterkünften: Zu Ihren Gastgebern

Wellness in Schönhagen

Ein Aufenthalt am Meer ist Balsam für Seele, Geist und Körper!

In Schönhagen und seiner wunderbaren Lage direkt an der Ostsee, finden Sie die Ruhe und Gelassenheit, sich nach Herzenslust zu erholen. Unser idyllischer Urlaubsort auf der Halbinsel Schwansen zeigt Ihnen die Harmonie aus Strand, Steilküste und unberührter Natur. Da bietet sich ein ausgiebiger Spaziergang am Strand an, um so richtig durchatmen zu können.

Zusätzlich zur Bewegung an der frischen Luft, kann man dem Körper etwas Gutes in Form von Wellness der verschiedenen Arten gönnen. Ein Sauna-Besuch zum Beispiel wärmt den Körper und regt die Durchblutung an. Aber auch die Seele kann davon profitieren, denn beim Saunieren soll es vermehrt zur Ausschüttung von Endorphinen kommen. Und das sind ja bekanntlich die Glückshormone!

Sauna & Schwimmen

Sauna_Wellness ©AdobeStock | hedgehog94

Die Gelegenheit zum Warmwerden haben Sie in der nahen Umgebung in Damp. Rasch motorisiert zu erreichen, können Sie aber auch mit dem Rucksack nach Damp am Strand entlang nordic walken. In knapp eineinhalb Stunden sind sie da.

Hier bietet das MareMara mit seinen acht Saunen Entspannung pur, sogar mit Außensauna und dem Blick auf die Ostsee. In der Nachbarschaft ist das Värmland, mit seinen drei originell reetgedeckten Schwitzhütten im Wikinger-Stil, neben dem Entdeckerbad zu finden. Apropos Entdeckerbad: Hier finden nicht nur die Kleinen Spaß und Entspannung im Wasser. So mancher Erwachsene entdeckt hier die Leichtigkeit des Seins wieder, sei es beim Rutschen oder einfach nur beim Schwimmen mit traumhaftem Ausblick auf die Ostsee.

Massage & Beauty

Deuzir Rodrigues

Sie möchten nach dem Saunagang eine Massage und Beauty-Behandlung genießen? Das können Sie bei Deuzir Rodrigues Kosmetik & Wellness, direkt im Värmland.

Sie bietet Wellness durch Massagen: von der Teil-und Ganzkörpermassage über die Real & Move-Massage bis hin zur Massage für werdende Mütter. Massagen können das Immunsystem unterstützen und dadurch die Selbstheilungskräfte des Körpers fördern. Verspannungen werden gelockert, sodass man sich nach einer Massage leichter und entspannter fühlt. Aber auch klassische Kosmetik, apparative Kosmetik, Pediküre& Maniküre und sogar Brazilian Waxing sind bei der diplomierte Wellnessexpertin zu genießen. Eine professionelle, kosmetische Behandlung kann für Sie ebenso wie ein kleiner Kurzurlaub für Haut und Körper sein. Tauchen Sie in die Welt des Wohlbefindens und der Schönheit ein und lassen Sie sich von der gebürtigen Brasilianerin von Kopf bis Fuß verwöhnen.

Innere Balance mit Yoga

Yoga-am-Meer-Gruppe ©AdobeStock | WavebreakmediaMicro

Um einen Ausgleich zum häufig sehr hektischen und anstrengenden Alltag zu schaffen, sind Übungen, die Bewegung und Entspannung vereinen, besonders gut geeignet. Yoga ist eine Mischung aus Meditation und sportlichen Übungen, die Sie einerseits zur Ruhe kommen und gleichzeitig aktiv werden lässt. Beim Yoga geht es ums Spüren und Wahrnehmen – es ist eine Reise zu Körper, Geist und Herz, um das innere Gleichgewicht zu stärken.

In seinem Ursprungsland Indien gilt Yoga als Lebensphilosophie und findet in jedem Bereich des Lebens Anwendung. Bei uns kennt man Yoga heute als sportliche Aneinanderreihung verschiedener Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen mit dem Ziel, Stress zu senken, Depressionen und Burnout vorzubeugen sowie Rücken- und Kopfschmerzen zu lindern. Durch unterschiedliche Yoga-Stile ist diese Form der Bewegung und Entspannung im Grunde für alle Menschen unabhängig von Alter und Fitnessgrad geeignet.

In einem Urlaub in Schönhagen, inmitten der Natur und einer entspannenden Umgebung lässt sich Yoga hervorragend praktizieren oder erlernen. In Kappeln, Waabs oder Eckernförde bieten gut ausgebildete Yoga-TrainerInnen vielfältige Yoga-Kurse an. Und sobald sich die wärmere Jahreszeit nähert, können wir Ihnen hoffentlich wieder das Angebot von Yoga am Strand bieten. Wir halten Sie auf dem Laufenden! Die professionell angeleiteten Übungen tragen so zu einem rundum gesunden Aufenthalt bei.

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Therme-Wellness ©AdobeStock| goodluz
Sauna mit Kerzen ©AdobeStock| Africa Studio
Yoga ©AdobeStock| kireewongfoto
Massage © AdobeStock | Pixel Shot
Hot Stone Massage ©AdobeStock | Africa Studio
Yoga am Strand © AdobeStock | Drobot Dean